高温天气会让皮肤毛孔全部处于打开状态，同时油脂分泌会变得更旺盛，黑头、粉刺和痘痘等不请自来，整体肌肤状态会变得更差。这时你需要经常对皮肤进行深层清洁。
深层清洁就是去除日常遗留的角质、多余皮脂和污垢等。对于正常肌肤来说，一周一次的频率就足够了。出油多的高温天气，可以增加到一周两次，清洁过多反而会伤及角质层，削弱肌肤本身的防护力。
清洁面膜如何选择呢？皮肤科医生建议，慎用大颗粒磨砂产品，因为它很容易破坏肌肤屏障。对于容易出油的肤质，建议使用控油效果较好的清洁面膜。对于容易长粉刺的肤质，可以选择深层清洁力较好的产品。对于干性皮肤、混合性皮肤和敏感肌肤，建议使用温和补水的养肤款就可以了。